NOITE DE SPORTING

 🍀Hoje foi noite de Sporting!

SPORTING - 2  F.C.PORTO - 0 

Golos de Gyokeres e Geny Catamo 

Boa noite para todos nós💚

O MELHOR DE MIM

🌼Decidi agarrar a vida o melhor que sei, seguir o caminho que me é destinado e fortalecer-me a cada hora com a fonte espiritual da energia positiva.

Do passado tirar ensinamentos e procurar o melhor de mim para que possa transmitir aos outros também um pouco da minha paz.

Bom dia para todos nós🍀

Figueira da Foz 2024

SINAIS

🌼A natureza dá-nos sinais que não podemos ocultar.
Sem dúvidas que cada vez mais o importante é o presente e viver a vida enquanto a vida viver em nós.

Bom dia para todos nós🍀

GAROTA

 Bom domingo seguidores 👌

🌼No descanso para a última semana de férias deste ano e feliz por reencontrar a paz e sossego que tanto ambicionava. 

Como já há algum tempo aqui não publico uma das minhas escolhas musicais aqui fica um tema lindo interpretado por Maninho e Marisa Liz, espero que gostem.

Um abraço.

BOM SÁBADO PARA TODOS NÓS

🌼Em cada manhã, um novo dia, uma nova esperança, uma nova oportunidade.
Cada dia tem uma história e somos nós que a escrevemos, sendo assim ilustra-a com muitas cores vivas.

Bom sábado para todos nós🍀

VIVA A VIDA!

🌼Sexta feira, o tempo avança, as férias ficam mais curtas, o tempo fica mais fresco, é o Agosto na reta final.
Acompanhar o tempo já é muito bom, viva a vida!

Bom dia para todos nós🍀

FRESCURA MATINAL

🌼Que fresquinha mais agradável.
Deixar fluir o dia para que ele seja o mais leve possível.

Bom dia para todos nós🍀

APROVEITAR OS MOMENTOS QUE A VIDA NOS DÁ

🌼Aproveitar os momentos que a vida nos dá e tirar o melhor partido deles.

Bom dia para todos nós🍀

CAMINHADAS

 Bom dia 😎

👉Cheguei há pouco de uma caminhada entre a minha residência e a capela de Nossa Senhora do Carmo com uma subida final bem puxadinha. 

    Caminhadas nestas férias não têm faltado, na passada sexta feira fiz Teixoso-Canhoso e vice versa, domingo entre São João de Malta e Bairro da Biquinha onde subi a rampa do antigo Hospital até ao estádio José Santos Pinto, ontem entre Centro da cidade e Central de camionagem e já tinha feito entre São João de Malta e entrada da floresta na Serra da Estrela.

   Uma coisa é certa, para a minha idade sinto-me perfeitamente bem👌

👉Domingo fui ver o Sporting da Covilhã vencer o Caldas por 1-0.

    ⚽O Sporting foi vencer o Nacional da Madeira por 6-1 

     Ontem estive na Covilhã a assistir há terceira etapa da Vuelta 24, não é todos os dias que se vê ao vivo um grande evento como é a Volta à Espanha em Bicicleta. No centro da cidade recebi uns brindes dos patrocinadores da "Vuelta", entre eles um bidon da equipa Kern Pharma que fez as delicias do Fábio pois faz coleção de bidões de equipas de ciclismo. 

👉As férias continuam e amanhã vou até à quinta para ver se começo a pintar a casa no exterior. 

Um abraço. 

Senhora do Carmo (tirada hoje na caminhada)

    

VONTADE DE VENCER

🌼Que todos os dias haja em nós uma inabalável força e vontade de vencer.

Bom dia para todos nós🍀

FELIZ DOMINGO

🌼É sempre bom voltar aos lugares que fomos felizes, é como se algo de nós permanecesse em cada metro quadrado do chão que pisamos.
A intensidade com que vivemos esses momentos dá-nos uma sensação de paz e serenidade que não encontramos em mais lado nenhum.

Feliz domingo para todos nós🍀

VIVE APENAS

🌼De manhã é que começa o dia.
Veste o teu melhor sorriso e usufrui do melhor que a vida dá, sente a energia positiva e não apresses o tempo, vive apenas...

Bom dia para todos nós🍀

E O CÉU ALI TÃO PERTO

🌼Quantas vezes temos o que procuramos tão perto e fazemos buscas tão longe, quantas vezes remexemos numa gaveta e depois num acaso ali está num canto aquilo que andamos meses sem saber rasto.
Quantas vezes tivemos o céu e entramos no inferno...
A neblina por vezes dificulta a visão, deixa limpar a floresta para veres na sua plenitude.

Bom dia para todos nós🍀

PROBLEMAS E SOLUÇÕES

🌼A diferença da nossa infância para os dias de hoje é que antes qualquer problema tinha solução, hoje as soluções são um problema…

Sejam felizes
Bom feriado para todos nós🍀

A MAÇÃ PODRE

🌼As más influências afetam e de que maneira o nosso sistema imunitário.
Afastar todo o tipo de cargas negativas é meio caminho andado para uma mente sã.
Não esquecer que uma maçã podre numa caixa estraga as outras todas.

Bom dia para todos nós🍀

PRIMEIRA PARTE DAS FÉRIAS QUASE CONCLUÍDA

 Bom dia caros seguidores deste simples blogue;

👉Depois do calor abrasador, hoje uma fresca e não fosse o céu nublado de manhã e a esta hora estaria a banhos na piscina do Teixoso. 

👉Sporting começa o campeonato a vencer o Rio Ave (3-1)

 🌸Covilhã empata em Coimbra (1-1)

 🌸Jogos Olímpicos encerram com Portugal a ter a melhor participação de sempre, 1 medalha de Ouro, 2 de Prata e uma de Bronze.

 🌸De hoje a uma semana os ciclistas da Volta a Espanha passam na nossa região e espero estar presente neste momento histórico. 

👉1ª parte das férias quase concluídas, a Ana já fica de férias na quinta feira e temos agendado entre outras coisas uma visita a Fátima e Figueira da Foz.

👉Fez sábado (dia 10) seis meses que reiniciei a minha Renovação Pessoal, tudo dentro dos parâmetros que me propus atingir nesta caminhada, muito ainda tenho que aprender mas vou ganhando forças para o dia a dia, importante mesmo é dar cada passo e seguir sempre em frente.

Um abraço 

Piscina da Vila do Teixoso 2024

   

INTROSPEÇÃO

 🌼 Não é possível entender o outro se não nos entendemos a nós próprios, se temos dúvidas, se vivemos num mundo irreal.
  Há que fazer uma introspeção, respirar fundo, detetar a origem do mau estar. Ouvir a nossa mente, ler alguns sinais, procurar o silêncio e abstrair de tudo o que faz mal.
  Um único hábito, uma única mudança e pode alterar tudo. Por vezes temos a chave não mão e não a encontramos.
  Acreditar que somos muito melhores e mais fortes do que aquilo que nos querem fazer crer.

Bom dia para todos nós🍀

A ESTRADA DA VIDA

🌼Enquanto tiver estrada para andar irei até onde as forças me deixarem e quando não for possível ir a andar, rastejo mas vou...

Bom dia para todos nós🍀

OURO OLIMPICO PARA PORTUGAL

🌼Os ciclistas Iúri Leitão e Rui Oliveira conquistaram este sábado a medalha de ouro de ciclismo de pista na modalidade de Madison nos Jogos Olímpicos de Paris 2024. É a primeira medalha de ouro de sempre para Portugal fora do atletismo

Feliz domingo para todos nós🍀

ACORDAR COM SAÚDE JÁ É UMA VITÓRIA

🌼Quando acordo, abro os olhos e me levanto da cama aí eu sinto que esse dia começa com uma vitória.

Bom dia para todos nós🍀

UM CORAÇÃO EM PAZ VÊ UMA FESTA EM TODAS AS ALDEIAS

🌼Os provérbios Índios são dos mais cultos e inteligentes que existem.
É com um deles que começo o dia de hoje e no qual desejo que seja de muita paz para todos os amigo(a)s do meu pequeno mundo.
"Um coração em paz vê uma festa em todas as aldeias"

Feliz dia para todos nós🍀

OS VERÕES DA MINHA INFÂNCIA

🌿Bastava um raio de sol entrar pela janela do quarto para me levantar que nem uma mola, vestir, lavar, comer um pão com manteiga e sair porta fora rumo à liberdade.

🌿No jardim público da cidade da Covilhã jogava aos castelos, à bola, às escondidas, apanhadas, e tantas outras coisas com os meus amigos de São Xico, alcunha para a minha freguesia de são Francisco ainda por cima tínhamos um parque infantil que mais parecia um mini parque de diversões (escorrega, baloiços, cavalinhos, barquinha)…

🌿Muitas das vezes lá ia toalha debaixo do braço rumo aos Penedos Altos para a piscina onde a diversão estava mais que garantida. A piscina dividia-se em três partes; um tanque para os mais pequeninos, um tanque médio e um tanque para adultos onde se chegaram a fazer competições a nível nacional, existia um bar com esplanada na parte superior e um bar de apoio aos banhistas. De realçar que nesta piscina o sol estava presente desde o nascer até ao pôr.

🌿Outro sitio popular das brincadeiras foi o largo de São Silvestre e a escola Central onde muitas peripécias e aventuras se passaram com os meus amigos daquele local.
    Naquela altura a parte baixa da cidade era o Bairro da Estação, estávamos muito longe de imaginar a expansão da cidade que se ia dar duas décadas depois.
   O centro da cidade (pelourinho) com a placa oval e o eterno café Montalto era uma autêntica sala de visitas, se somarmos o não menos nobre café Central, o edifício da Caixa, dos Correios, Câmara Municipal, o imponente Teatro Cine, o Montiel e a Lisbonense, a praça com dois andares mais as "tendas" no terraço, pode-se dizer que o nosso Pelourinho rivalizava com os melhores centros do país e até da Europa.

🌿Hoje os tempos são outros, as tecnologias são outras e por certo as novas gerações vivem a vida há maneira deles e um dia também eles irão recordar a sua infância, o importante mesmo é aproveitar a vida como ela é, tirar o melhor partido dela, fosse ontem seja hoje ou amanhã.

  🌞O Sol, fonte de energia continuará a dar brilho para todo o sempre.

  Bom dia para todos nós🍀

Piscina dos Penedos Altos

Jardim Público da Covilhã - anos 80

CRESCER DEU-ME TEMPO PARA APRENDER

🌼A vida já me deu momentos tão amargos que agora só desejo momentos doces.
Crescer deu-me tempo para aprender e corrigir alguns desvios na caminhada, a separar tudo aquilo que me faz mal daquilo que me faz bem, tão fácil assim...

Bom dia para todos nós🍀

14º DIA DE FÉRIAS

 🌼Bom dia caros seguidores;

     👉14º dia de férias e como previa o balanço é positivo até ao momento.

     👉Descanso e algumas atividades foram até ao momento o principal foco.

     ⛱ Segui atentamente algumas grandes provas como foi a Volta à França em Bicicleta ganha pelo Esloveno Pogacar, segui também a Volta a Portugal em Bicicleta (vi a etapa Crato-Torre ao vivo) ganha pelo Russo Artem Nych, sigo um pouco distante os Jogos Olímpicos em Paris, até ao momento Portugal só ainda venceu uma medalha de bronze (Patrícia Sampaio no Judo).

    ⚽ Assisti ao primeiro jogo da época do Sporting da Covilhã (derrota com o Sporting b por 2-3) e assisti via TV à Supertaça de Futebol entre o Sporting e o Porto, depois dos verde e branco estarem a vencer por 3-0 deixaram-se surpreender e foram derrotados por 4-3... há dias assim. 

   👉Ontem fui para a piscina do Teixoso, já lá não ia desde que o Fábio era criança, soube-me bem e com o calor que está o que apetece é estar na água, prometi ainda voltar nestas férias. 

   👉179º dia da minha renovação pessoal. Como no ditado português "grão a grão enche a galinha o papo", é isso, com calma e querer tento levar os objetivos a bom porto. 

Etapa da Serra que eu presenciei 
foto do autor

VAMOS AJUDAR O LUÍS

🌼A vida tem momentos menos bons.

O amigo Luís foi despejado pelo senhorio para fazer obras na habitação.
O amigo Luís que vivia ali há anos ficou assim de um momento para o outro numa situação delicada devido aos seus fracos recursos económicos.
A Câmara da Covilhã diz-lhe que não têm casas disponíveis (?).
Pergunto; numa situação destas a Câmara da Covilhã não tem casas disponíveis para um filho da terra? Ou só quando as TVs se metem é que os processos andam?
O Luís José está disposto a pagar uma renda barata ou um quarto , quem tiver ou souber entre em contato com o grupo "Covilhã no Coração" do Facebook.
Vamos ajudar o Luís que é um filho da terra.

Bom dia para todos nós🍀

VIVA A VIDA!

🌼Viva a Vida!

Bom domingo para todos nós🍀

DOIS CLUBES, DUAS PAIXÕES

🌼Hoje vou apoiar os meus dois clubes de sempre.

🍀Na parte da manhã estarei no estádio Municipal José Santos Pinto a apoiar o Sporting Clube da Covilhã no primeiro jogo do campeonato da Liga 3 frente ao Sporting Clube de Portugal.

🍀Pelas 20:00H em frente ao televisor a apoiar o Sporting Clube de Portugal frente ao Futebol Clube do Porto para a Supertaça.

Dois clubes, duas paixões💚

Sporting Sempre!

Bom dia para todos nós🍀

AMIGO NÃO PRECISA ESTAR, BASTA SER

🌼Muita gente confunde o termo amigos com conhecidos.

Conhecidos são todos aqueles que convivem connosco diariamente seja a nível pessoal como virtual, amigos são aqueles em quem podemos confiar, os que estão sempre presentes nas horas boas ou más, os que mesmo não estando presentes estão a torcer por nós, a rezar por nós, a desejar o melhor para nós .

Temos milhares de conhecidos mas se tivermos um amigo que seja já é bom.
Porque um amigo não precisa estar perto basta estar no 💗 , porque amigo não precisa estar, basta ser.

Bom dia para todos nós🍀

AS PÁGINAS DO CALENDÁRIO

🌼 Muda-se a página do calendário

Depois de um mês vem outro e outro virá a seguir.
O tempo é implacável, não para, ninguém o segura.

Hoje é Agosto em breve será Dezembro e passamos do calor ao frio em momentos.
Não vivamos de ilusões vivamos antes com o que temos hoje e agora, caminhemos hoje, amemos hoje, brindemos hoje.
O amanhã se verá...

Bom dia para todos nós🍀