NOITES DE INSÓNIAS

🌼Noites de insónias.
Não são mais que sinais que o nosso corpo quer dar que algo não está bem.
Stress, preocupações, sedentarismo?
detetar o problema, levar uma vida despreocupada (qb),, descansar a mente e o corpo são remédios a considerar.

Bom dia para todos nós🍀