Os amigos não se procuram os amigos nascem e crescem dentro de nós...
SORRIO PARA TE VER SORRIR
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A PROVA
A vida põe-nos à prova muitas vezes, sem termos tempo de planear nada. O melhor mesmo é tentar-mos sempre dar o nosso melhor mas sempre com humildade...
A SÉRIE PREFERIDA
QUATRO ANOS SEM FUMAR
Pois é! Quando criei este blogue uma das minhas motivações nessa altura era parar de fumar. Várias tentativas fiz, até que no dia 9 de Janeiro começei aquela que iria durar até hoje. Quatro anos se passaram e sinto-me muito feliz por ter conseguido esse objectivo. Se foi fácil? Não! um vicio nunca é fácil ser abandonado, dá-nos luta e temos que ser muito fortes para vencer, mas se estivermos determinados em conseguir vencemos esta ou qualquer batalha. A motivação é a parte mais importante para a vitória, se uma pessoa não estiver ciente que vai parar e contornar os obstáculos que lhe vão surgir pela frente nunca vai conseguir. Os primeiros seis meses são decisivos é aquela parte em que se contam os dias, em que tudo serve de desculpa para se recair, mas depois paramos um minuto e pensamos: vou deitar fora tudo o que ganhei até agora? claro que não! seguir em frente, cada dia uma vitória, e vou conseguir e consegui...
Muitos perguntam: Que devo fazer para parar de fumar? Eu respondo: - Uma grande dose de motivação em primeiro lugar, não existe nenhuma poção mágica para parar de fumar, a melhor é a força de vontade. Cada um depois pode utilizar vários estratagemas para ser mais fácil, caminhar, ouvir música, ler, escrever, ou seja distrair-se o mais que possível. Uma das coisas que aconselho a quem está a pensar parar de fumar é não guardar objectos que o façam lembrar o tabaco ou seja cigarros, isqueiros,cinzeiros, deitem tudo fora e depois comecem o processo.
Começar a escrever este blogue e criar uma página no facebook foi uma das formas que encontrei para me motivar a mim e ajudar os outros, e em boa hora o fiz.
Agora é mesmo caso para dizer FUMAR NUNCA MAIS!
SONHOS
Um sonho é sempre um sonho...não existem sonhos bons e sonhos maus, apenas sonhos...quando muito, existem sonhos e pesadelos...
Boa noite e sonhem muito!
QUE SEJA UM BOM ANO!
Todos os anos fazemos votos para que no próximo ano tudo corra pelo melhor.
Sinceramente eu penso que o 2016 vai ser um bom ano ( no fim se verá)...também não vai ser difícil ser melhor que o que passou tanto no aspecto social como pessoal.
Este ano socialmente faço votos para que exista uma melhoria no custo de vida, que as guerras comecem a diminuir até à sua extinção, e os valores se sobreponham às más práticas.
No plano pessoal que tenha saúde, que continue a desempenhar as funções no trabalho como até aqui (ou melhor ainda)
QUE SEJA UM BOM ANO!
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