VERÃO AZUL - O meu pequeno mundo🌎

NATAL TODOS OS DIAS

Acordar todos os dias do ano e pensar "hoje é Natal"!... o mundo seria mais colorido...

ESCOLHAS...

A vida tem vários caminhos, nós escolhemos o que na altura nos parece melhor e vamos caminhando sempre com escolhas...será isso o destino? Não sei...talvez!

QUE SERIA DO DIA SEM A LUZ DA NOITE

Se a noite não existisse o dia não tinha tanta luminosidade, porque faltavam as estrelas e a lua para brilhar...

Faz depois de amanhã dia nove, dois anos e onze meses que parei de fumar, quase a atingir os três anos. Mas para chegar a este resultado fiz várias tentativas e muitos aborrecimentos, este blogue é exemplo dessas tentativas que fracassaram mas nunca baixei os braços e hoje estou feliz por isso. Quando parei de fumar estava bastante motivado mas ciente das dificuldades que me esperavam, desde cedo consultei blogues de ex. fumadores onde pudesse recolher informação válida, então ocorreu-me uma ideia...porque não criar eu um grupo? E foi assim que com apenas quatro meses de abstinência criei o grupo FUMAR NUNCA MAIS que em Dezembro do mesmo ano (2012) deu lugar a página. Acho importante para quem está a parar de fumar estar inserido num grupo, pois pode trocar impressões que lhe são úteis no decorrer do processo. Como a página era mais para informação decidi então criar o grupo Eu Não Fumo onde além de informação e partilha se motivam os ex. fumadores com estatuetas que são merecidas pelos próprios.

Como costumamos dizer para quem deixa o tabaco cada dia é uma vitória. Primeiro contam-se os minutos, depois as horas, os meses e por fim os anos, em minha opinião os primeiros seis meses são determinantes depois é só estar atento às armadilhas.

Os meus conselhos para quem quer parar de fumar são:

- Ao principio se beberem bebidas alcoólicas é evitar porque o álcool desinibe uma pessoa e pode levar a uma recaída.

-Se possível evitarem o café e locais de fumadores.

-Tentarem andar ocupados, escrevam em grupos, ouçam música, vejam cinema, mas distraiam.

-caminhem muito por dia.

-Deitem fora tudo o que os liga ao tabaco ( cinzeiros, isqueiros, cigarros)…

-Avisem as pessoas mais próximas que deixaram de fumar, e isto porquê? Principalmente porque andamos mais enervados e qualquer coisinha pode nos fazer pegar no cigarro,

Cada caso é um caso mas o parar de fumar também nos aumenta a auto estima pois conseguimos com mais ou menos esforço um objetivo que desejávamos.

É nesta altura do fim de ano que muita gente promete parar de fumar, se for esse o teu caso vai em frente e mesmo que recaias uma ou mais vezes o importante é insistires sempre e vais conseguir, eu sou a prova disso.

Se tudo correr bem irá se realizar num local do concelho da Covilhã (em Agosto) o 1º encontro/convívio do grupo Eu Não Fumo, quem quiser pode entrar em contacto comigo ou por mensagem para a pagina do Facebook FUMAR NUNCA MAIS ou grupo Eu Não Fumo. Gostava muito de os ter reunidos.

MÊS MÁGICO

Dezembro o mês mágico para as crianças e mês de reflexão para os adultos. Dar um pouco deste mês e partilha-lo pelo ano inteiro, por todos os que sofrem e precisam dessa partilha...

ANTIGUIDADES E MODERNICES

Se ser antiquado é defender a educação, a assiduidade, o respeito pelo próximo, as tradições, as raízes, a cultura, a família, então apontem aí, eu sou 100% antiquado mas ao mesmo tempo orgulhoso de o ser...

A VIDA CONTINUA...

☆Por vezes sinto os aromas de outrora.

Deitado na minha cama ouvia lá fora os operários a conversar enquanto caminhavam (uns para o trabalho, outros para casa), a moto do padeiro que passava todos os dias cerca das seis da manhã, o primeiro autocarro vindo da Aldeia do Carvalho pouco depois da moto do padeiro. Era assim todos os dias, chovesse ou fizesse sol, a rua tinha gente logo pelo nascer da aurora.

A rua onde morava era das mais movimentadas da cidade, ( ainda hoje ), muita gente principalmente mulheres iam cedo ao mercado e regressavam ainda a tempo de preparar os filhos para a escola, ainda ouço a minha mãe "Paulo levanta-te está na hora" , e eu que sempre ficava mais um pouco debaixo dos lençóis lá acabava por me levantar à pressa e correr para o quarto de banho. Depois de um pequeno almoço apressado, ia buscar a pasta com os livros da quarta classe e sair a caminho da escola que não era longe de minha casa.

Verdes anos esses que as ruas tinham mais gente que circulava a pé, que davam os bons dias e os cavalheiros ainda cumprimentavam as senhoras tirando o chapéu.

Quando hoje passo naquela que foi a "minha rua" sinto que já não é a mesma, muitas lojas encerraram, o padeiro da mota já não circula mais, os operários das seis horas da manhã deram lugar aos Universitários que em vez de virem das fábricas, vêm das discotecas e a minha escola não existe mais… Ah! as mulheres deixaram de se levantar para irem ao mercado e os autocarros da Aldeia , passaram a vir da vila e são amarelos em vez dos vermelhos e brancos.

Igual igual é o Sol e a chuva que mostram que apesar de tudo a vida continua…